Merci Vida Holistica Coaching
Merci Vida Holistica Coaching
Soy una mujer agradecida de vivir cada día en el lugar que me encuentre. Creo que lo primero es dar gracias por despertar cada mañana e iniciar la aventura de disfrutar cada momento y aprender de cada experiencia. Disfruto enormemente hacer ejercicio como caminar, nadar, […]
Iniciación Esta es mi primera entrada del blog por lo que voy a empezar diciendo lo que quiero hacer por aquí. Primero he de confesar que me costó mucho trabajo decidirme a abrir el blog; aunque en esta época muchas actividades se desarrollan de […]
Un punto muy importante para disfrutar más de los momentos, del tiempo y de la vida es el agradecimiento. Llevar un diario de agradecimiento anotando los puntos del porque estás agradeciendo hará que veas todo lo bueno que hay en tu vida aunque en momentos […]
Aprende a ser tu propia maestra Es bien sabido que el papel de un coach, de un mentor, de un terapeuta o de otra persona profesional que te apoye a ver tu situación con otra perspectiva es de suma importancia para que tu vida sea […]
¿Qué piensas del ciclo menstrual?, ¿lo disfrutas o te causa alguna molestia?, ¿cambiarías algo con respecto a este tema? Esto de la menstruación, de pasar por este periodo puede ser una etapa que aprendas a amar o que te veas en la necesidad de que […]
Hemos estado viviendo varias experiencias en este año 2020 a nivel de todas las áreas: social, emocional, de ambiente, económica, de orden mundial, de acomodo de grandes estructuras; que lo único que podemos hacer es aprender a fluir, confiar y sacar las herramientas que se […]
Estamos a nada de terminar un año más y justamente en este mes es de mucha abundancia (no sólo de dinero, de comida; también de reuniones con la familia, con amigos, con compañeros de trabajo, con pláticas tan interesantes con desconocidos que conoces en un […]
Algunas veces a lo mejor has escuchado como personas se quejan del trabajo que tienen, que no les gusta, que tienen que trabajar muy duro para ganar el dinero o que no les agrada su trabajo entre algunos ejemplos. O a lo mejor tú quieres […]
En esta semana he estado compartiendo en mis redes sociales afirmaciones y pensamientos positivos acerca de la salud, de amar tu cuerpo, de estar satisfecho (a) con cada año que se refleja en tu cuerpo y de nutrirlo con lo mejor (tanto alimentos como pensamientos […]
Tomando en cuenta que hoy es la celebración de la Independencia de México y yo soy mexicana quiero compartirte algunas acciones para que puedas amar más tu país. Muchas veces tendemos a ver lo negativo de nuestro país, a criticar a los políticos porque creemos […]
Espero que estés iniciando este mes de septiembre con toda la actitud y energía para seguir con tus planes, proyectos, ideas y sueños. En este artículo quiere compartirte algunos consejos fáciles de aplicar pero muy efectivos para honrar tu proceso de menstruación. Si eres un […]
La definición de abundancia depende de la persona y la situación; hay personas que pueden pensar que la abundancia es tener mucho dinero para hacer y comprar lo que quieran, otros pueden opinar que la abundancia es tener lo indispensable para vivir o inclusive otros […]
Aprovecho que estamos iniciando nuevo mes para mencionarte algunos beneficios de pasar tiempo en la naturaleza y que puedas incorporarlo en este mes. Personalmente soy una persona que así como amo los servicios de una ciudad también amo estar en contacto con la naturaleza; ya […]
Iniciación
Esta es mi primera entrada del blog por lo que voy a empezar diciendo lo que quiero hacer por aquí. Primero he de confesar que me costó mucho trabajo decidirme a abrir el blog; aunque en esta época muchas actividades se desarrollan de esta forma lo pensé bastante. Y yo creo que es porque muchas veces nos resistimos a salir de nuestra zona de confort. Ya que mi actual trabajo es de cubrir un horario y regresar a hacer más actividades; pero desde hace tiempo ya me venía rodando la idea en la cabeza de hacer algo diferente. Además una gran inspiración para mi es “Mujer Holística” ya que creo y me agradan todos los temas que ella aborda y así como a mí me daba temor el sencillo paso de abrir un blog también a ella de crear sus cursos en línea(según lo que recuerdo que comentaba en sus vídeos y cursos). Así que me decidí a iniciar en este cambio que para mí es realmente muy importante y quiero compartir un poco de lo que he estudiado, me he formado, leído y aplicado en mi vida. Así que estaré por aquí aportando un granito para ayudar a las personas que crean que lo puedo hacer. Sólo me queda decir ¡gracias!